SÍ A LA VIDA
Un encuentro para reconocerte, aceptar tu historia y abrirte a vivir
Taller vivencial de terapia sistémica y constelaciones familiares en Getxo
¿Y si para avanzar necesitaras, primero, mirar tu historia desde otro lugar?
Todos tenemos una historia. Venimos de una familia, de unas experiencias, de unos vínculos y de un camino que, de alguna manera, han contribuido a construir quienes somos hoy.
A veces vivimos mirando hacia delante, intentando cambiar aquello que no nos gusta, sin detenernos a comprender de dónde venimos y cómo nos relacionamos con nuestra propia historia.
Te propongo una mañana diferente. Un espacio para parar, escucharte, explorar y mirar tu vida desde una perspectiva nueva.
SÍ A LA VIDA es una invitación a reconocer tu origen, aceptar tu historia y abrirte a vivir desde un lugar más consciente y auténtico.
¿De qué trata este encuentro?
En este taller vivencial exploraremos nuestra relación con la vida, nuestras raíces y nuestra historia personal.
A través de dinámicas sistémicas, ejercicios de autoconocimiento, meditaciones y propuestas de reflexión, iremos acercándonos a algunas preguntas importantes:
- ¿Cómo me relaciono con mi propia historia?
- ¿Qué lugar ocupa mi familia en la persona que soy hoy?
- ¿Puedo aceptar mi pasado sin quedarme atrapado en él?
- ¿Qué significa para mí decir sí a la vida?
- ¿Qué necesito reconocer para avanzar con mayor libertad?
No se trata de juzgar, buscar culpables ni cambiar lo que ya ha sucedido. Se trata de mirar, reconocer y dar espacio a una nueva manera de comprender nuestra historia.
¿Qué vamos a trabajar?
Durante las cuatro horas del encuentro abordaremos diferentes aspectos:
El origen y nuestras raíces. Reconocer de dónde venimos y cómo nuestra historia forma parte de nuestra identidad.
La aceptación de nuestra historia. Aprender a mirar lo vivido con respeto, sin negar ni idealizar el pasado.
Nuestro lugar en la vida. Reconocer nuestra propia posición y responsabilidad en el presente.
La apertura a nuevas posibilidades. Dar espacio a nuevas perspectivas y a una manera más consciente de caminar hacia delante.
¿Cómo será el taller?
Será un encuentro práctico y participativo, en un ambiente cercano, respetuoso y cuidado.
Trabajaremos mediante:
- Ejercicios individuales de reflexión y autoconocimiento.
- Dinámicas en pareja y pequeños grupos.
- Propuestas de trabajo sistémico.
- Meditaciones y momentos de conexión interior.
- Frases de integración y ejercicios vivenciales.
No necesitas experiencia previa ni conocimientos sobre constelaciones familiares.
Puedes venir con una inquietud personal o simplemente con ganas de regalarte una mañana para ti.
Cada persona participará desde su propio momento y podrá decidir libremente hasta dónde desea compartir.
¿A quién va dirigido?
A personas que sienten curiosidad por conocerse mejor, comprender su historia familiar y explorar nuevas formas de relacionarse con su vida.
También a quienes atraviesan momentos de cambio, sienten que necesitan parar o desean dedicar un tiempo a su crecimiento personal.
No necesitas tener un problema concreto para participar. A veces, simplemente sentimos que ha llegado el momento de mirarnos un poco más.
Información del taller
SÍ A LA VIDA
- Fecha: Sábado, 21 de noviembre de 2026.
- Horario: De 10:00 a 14:00 h.
- Duración: 4 horas.
- Lugar: Reikiaiumi, Getxo (Bizkaia).
- Formato: Taller presencial y vivencial.
- Plazas: Reserva previa.
Un espacio para encontrarte contigo
En Reikiaiumi creo en la importancia de crear espacios donde podamos parar, escucharnos y sentirnos acompañados.
Este encuentro nace con esa intención: ofrecerte un lugar donde mirar tu historia con respeto, reconocer lo que forma parte de ti y abrirte a nuevas posibilidades.
Porque nuestra historia forma parte de quienes somos, pero no tiene por qué definir todos nuestros pasos.
No podemos cambiar de dónde venimos, pero sí podemos elegir cómo queremos vivir nuestro presente.
¿Te vienes?
Si sientes que este encuentro puede ser para ti, estaré encantada de recibirte.
Las plazas se reservan con antelación.
Escríbeme para recibir información y reservar tu plaza en el taller SÍ A LA VIDA.
Reikiaiumi · Getxo, Bizkaia
Un espacio para cuidarte, conocerte y volver a conectar contigo.